Una receta deliciosa que ayuda a tus defensas

source site La crema de Shitake es una receta sencilla y muy sabrosa, sobre todo para os amantes del mundo funji. El sabor de este delicioso hongo es muy sabroso, lo que lo hace ideal para la cocina.

https://colvetmiranda.org/oficina-virtual/ Estas setas son ricas en proteínas, pero si por algo destacan es por su capacidad para aumentar las defensas. Las shitake refuerzan el sistema inmunitario y por eso, aprovechamos que llega el frío para preparar una crema caliente con ellas.

Ingredientes de la Crema de Shitake:

• 400g de seta shitake
• 1 cebolla
• Un diente de ajo
• 250 ml de caldo de verduras
• 100 ml de nata de cocina
• Aceite de oliva
• Sal

Preparación de la Crema de Shitake:

go to link Lavamos las setas y dejamos que se escurran. Después las partimos en trozos.

https://crinerorthopedics.com/contact/ Laminamos el ajo y lo ponemos a freír con el aceite. Antes de que se dore añadimos la cebolla, hasta que comience a pocharse.

https://www.dentistcorpuschristitexas.com/about-us/meet-dr-chang/ Seguidamente incorporamos las setas y freímos hasta que estén bien fritas.

https://altamashhospital.com/dr-qamaruzzaman/ Ponemos a calentar el caldo de verduras. Podemos prepararlo hirviendo 250 ml de agua con un cubito de caldo.

Order Valium Online Añadimos el caldo al sofrito y dejamos cocer 5 minutos.

https://northernstacksevents.com/faqs/ Apartamos del fuego, ponemos sal al gusto y batimos con la batidora.

https://altamashhospital.com/periodontists/ Añadimos la nata y volvemos a batir para que se mezclen todos los ingredientes.

follow url Servir caliente.