Alcachofas con guisantes y habas
Las alcachofas con guisantes y habas es un plato de verduras exquisito, que podemos tomar solas o añadiendo unos taquitos de jamón. La receta voy a prepararla sola con la verdura, un plato rico...
Autor: admin
Carne en salsa
Esta receta es típica de algunas provincias de Andalucía y es bastante sabrosa. Ideal como aperitivo o acompañada por patatas fritas. Es un poco calórica, pero de vez en cuando nos tenemos que rendir...
Pulpo con patatas al horno
El pulpo es un excelente alimento, bajo en calorías, que aporta un elevado nivel de proteínas. Además es rico en vitamina B2, B3, B12, potasio, hierro y selenio. Su alto contenido en ácidos grasos...
Albóndigas de espinacas para niños
Ricas en vitaminas, de como la A, C, B, E y K o en Ácido Fólico, muy beneficioso para el desarrollo de los niños, minerales como el hierro, las espinacas son un vegetal que...
Ensalada de pechuga de pollo en escabeche
La ensalada de escabechados es un plato muy completo a base de vegetales y carnes preparadas en escabeche.
Mero rebozado con salsa de yogur
El mero es un pescado cuya carne contiene todos los aminoácidos esenciales, que son aquellos que el organismo no puede fabricar por sí solo y le son necesarios para nuestra correcta nutrición. Encontrar alimentos que...
